retos virtuales

Desde hace un tiempo, vivimos en un mundo digital donde se comparten noticias, vídeos, fotografías o cualquier otro contenido que son vistas por miles de personas alrededor del mundo. Junto a estos contenidos, también se comparten retos, a lo que ya estamos habituados a ver y a participar, pero, ¿conocemos todo lo que deberíamos sobre ellos? 

Los retos virales o social challenges consisten en la propuesta de acciones a través de medios digitales para que estás sean realizadas, compartidas y visualizadas por una gran cantidad de personas, es decir, una vez publicadas estas actividades, se van transmitiendo para que el receptor las imite, las cuelgue en una red social y consiga mas likes o reacciones virtuales. 

Estos retos (normalmente iniciados por influencers o famosos) incitan a mucha gente a unirse a la moda. Muchas veces son completamente inofensivos y sirven simplemente para distraernos o para divertirnos. Algunos ejemplos son:

• 10 toques challenge. Consiste en dar 10 toques con el pie a un rollo de papel higiénico. 

• Na na na challenge. Consiste en colocarte delante de una persona y juntar tu pie derecho con el izquierdo del compañero y luego la espalda al ritmo de Blonde R300 y ZondZilla. 

• Plank challenge. Consiste en mantenerse en plancha haciendo rápidos movimientos de codo al ritmo de Pretty Girl de Maggie Lenderman.

Otros van más allá y en ocasiones pueden causar graves daños físicos o psicológicos. Algunos ejemplos son: 

• Blackout challenge. Consiste en colocarse un objeto alrededor del cuello para bloquear la respiración y conseguir así el objetivo del desmayo.

• Benadryl challenge. Consiste en ingerir una gran cantidad de pastillas de Benadryl (medicamento antihistamínico con propiedades sedantes e hipnóticas) con el objetivo de tener alucinaciones.

• Knock out challenge. Consiste en presionar el pecho de una persona contra la pared hasta que el oxígeno deje de circular al cerebro para dejarle inconsciente. 

• La caza del pijo. Consiste en agredir a jóvenes que consideran 'pijos' y subir las imágenes de la agresión a la red. 

• El abecedario del diablo. Consiste en decir una palabra relacionada con un tema por cada letra del abecedario y provocarse una lesión en la mano por cada fallo cometido.

• Desafío de la canela o cinnamon challenge. Consiste en ingerir una cucharada de canela molida en menos de 60 segundos sin beber nada.

Estos retos son grabados y posteriormente subidos a las redes sociales para seguir viralizándolos. Las consecuencias que pueden traer consigo son terribles y muchas veces irreversibles (pues algunos llegan a causar incluso la muerte). Esto es una gran amenaza para los adolescentes, pues, al fin y al cabo es el grupo de edad en el que más contenidos de este tipo se consumen (puede ser a través de redes sociales como Instagram o Tiktok por ejemplo).

Es cierto que los retos en sí no son malos, e incluso se podría decir que son necesarios a lo largo de nuestra vida, pero debemos tener control y saber identificar cuáles pueden ser perjudiciales.